不調が不快感に現れる 2019年7月5日 ストレス ダイエット 体質改善 冷え性 自律神経 梅雨の季節で湿度が高くジメジメした日が多いと、不快感が強くでてしまいますよね？ ただ、これは個人差もかなりあり […] 続きを読む
ミントを利用してみる 2019年6月22日 アロマ ダイエット 体質改善 健康 自律神経 食事 端的に言えば今、太ってしまった・・・痩せたい・・・と思っている方は、今までと違った行動をすることで痩せます。 […] 続きを読む
子宮と腸の関係を知ってダイエットをする 2019年5月28日 ダイエット 健康 婦人系 更年期 自律神経 食事 アラフォー女性にとって、美しくなることに必要なことは、ホルモンバランスをいかにコントロールできるかということに […] 続きを読む
むくみの正体は脳にあり 2019年5月22日 ストレス ダイエット 体質改善 健康 脂肪細胞 自律神経 血流 むくみについて悩んでいる方も多いと思います。 足がむくんだり、お顔のむくみが気になったり・・・。様々だと思いま […] 続きを読む
デトックスの基礎 2019年4月30日 ダイエット ファスティング リンパ 体質改善 ダイエットを成功させるのに必要なデトックス。 身体の循環機能を整えなければ、どう頑張っても、ダイエットは成功し […] 続きを読む
花粉症について 2019年4月30日 サプリメント ダイエット 体質改善 健康 花粉症 食事 花粉症もシーズンが終わってしまいましたが、大切なのは、次のシーズに向けての予防ですよね！ シーズン中にあれこれ […] 続きを読む
医師目線でのダイエット 2019年4月30日 ストレス ダイエット 体質改善 食べ物 最近ではお医者さんも結構ダイエットについていろいろ提言してくれています。 少し前は医者の不養生なんて言葉もあり […] 続きを読む
自律神経と美肌の関係性 2019年4月30日 エステ ダイエット ファスティング 体質改善 婦人系 油 美肌 自律神経 血流 食事 私達女性はいつまでも綺麗でありたいと願っています。 アンチエイジングなんていう言葉も流行りました。 美魔女とい […] 続きを読む
油について 2019年4月20日 ファスティング 体質改善 油 花粉症 食事 ダイエットをはじめ、人間の身体に様々な影響を与える油の存在。 油の種類や油の取り方で、身体の機能の改善に役立つ […] 続きを読む
リンパマッサージをする！ 2019年4月14日 アロマ エステ ダイエット リンパ 婦人系 血流 ダイエットをしていても、していなくても美と健康のためには是非、セルフでもリンパマッサージをされることをお勧めし […] 続きを読む
