自分の身体に合わない食べ物を知る 2019年6月30日 ダイエット 食事 太ってしまったり、身体が重い、ダルいなどの症状を持つ方は多いと思います。 身体に出ている症状というのは、身体の […] 続きを読む
飲み物がもたらす身体への影響 2019年5月5日 ダイエット 体質改善 冷え性 白湯 自律神経 血流 食べ物 エステという仕事をしていて、太る原因を客観的にいろいろ見ていて、飲み物で身体が大きく左右されるという現実を目の […] 続きを読む
楽に痩せるダイエット 2019年4月30日 ダイエット 体質改善 食べ物 ダイエットって大変！ というイメージが強いのだと思います。 私がレクチャーしたお客様も思い込みでダイエットが大 […] 続きを読む
