アロマオイルでホルモンを安定させる 2019年5月3日 アロマ ストレス ダイエット 体質改善 健康 更年期 自律神経 血流 アロマオイルは、今後私たちの生活になくてはならないものになるのかもしれません。 化粧品業界も無添加、ナチュラル […] 続きを読む
自律神経に完全アプローチできるエステ 2019年5月2日 アロマ エステ ストレス 体質改善 冷え性 婦人系 更年期 美容 美肌 自律神経 血流 私の中ではダイエット＝体質改善なので、痩せていても、太っていてもダイエットをして当たり前だと思っています。 や […] 続きを読む
副腎の働きで若返る！ 2019年5月2日 アロマ ストレス ダイエット 体質改善 健康 更年期 美肌 自律神経 血流 食事 ストレスホルモンと言われるコルチゾール。 コルチゾールを分泌しているのは副腎です。 副腎の働きを無理なくさせて […] 続きを読む
冷え性を改善する！ 2019年5月1日 アロマ エステ ストレス 体質改善 冷え性 自律神経 血流 食事 冷えの原因って何かご存知ですか？ 一般的には血流といわれています。 では血流を良くするためには？ 今回は冷えを […] 続きを読む
私のダイエット失敗体験談 2019年5月1日 アロマ ストレス ダイエット 健康 運動 私が産後太りで苦しんでいた時のダイエット方法をご紹介いたします。 大抵の人がやっていがちなダイエット方法です。 […] 続きを読む
ダイエットに効果実感を得られない理由 2019年5月1日 アロマ ストレス ダイエット 体質改善 自律神経 血流 「太ったな…」というのが本当にやばいねって客観的に見ると感じる部分があります。 そして、それは残念ながら自分で […] 続きを読む
蝶形骨を動して自律神経を改善する 2019年4月30日 アロマ エステ ストレス ダイエット 体質改善 自律神経 血流 蝶形骨ってあまりなじみのない言葉かもしれません。 ですが、この蝶形骨！ 実は身体の不調の改善を握るカギともなる […] 続きを読む
妊活と体質改善 2019年4月30日 アロマ エステ ストレス ダイエット 体質改善 健康 冷え性 婦人系 油 美容 自律神経 血流 このブログではダイエットと伝えてしまいますが、私の中でダイエットの定義は自律神経＝ホルモン＝免疫力なんですね。 […] 続きを読む
